平衡谷仓

关爱学生

健康 & 健康

关爱学生

健康中心

鼓励正念

咨询中心

受88年希拉里·洛克威尔·卡恩的启发, 太阳3平台网站-太阳3平台网站排名-apple app store-太阳成集团排行榜最先进的生活中心叫做平衡谷仓. 位于校园的西部,毗邻考特尼·罗宾逊88年领导中心, 谷仓提供瑜伽, 普拉提, 和Barre课程, 还有一个沉思的阁楼.

这是一个为每个学生设计的建筑和一系列的项目——那些熟悉这些活动的学生和那些以前没有接触过这些活动的学生. 它是关于帮助人们过一种更平衡、更专注的生活. 研究表明,瑜伽和正念冥想等活动可以极大地改善青少年的生活,帮助他们培养自我意识和自信. 它们能改善心血管健康和整体健康, 更好的姿势, 减少压力, 增强力量和柔韧性, 让生活更快乐更和谐. 谷仓是学院的一大亮点, 由于周末和晚上提供课程,各种运动队和领导力课程使用瑜伽和正念练习的空间.
这是太阳3平台网站-太阳3平台网站排名-apple app store-太阳成集团排行榜区别于其他学校的另一种方式——看到需要从持续的超负荷和清晰的思考中走出来. 它有助于提高整体生产力、健康和幸福.
查理·卡恩,校长